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可可球做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-04-30 04:00来源：未知作者：admin点击：

可可球做法大全和窍门 可可球是一种美味的甜点，可以用不同的材料和做法来制作。以下是一些可可球的做法和窍门： 1. 原材料：可可粉、糖、牛奶、黄油、香草精。 做法：将可可粉和糖混合在一起，加入牛奶和黄油，搅拌均匀。放入冰箱冷却，然后用手捏成小球状。最后，将可可球滚入可可粉中，即可食用。 2. 原材料：巧克力、奶油、可可粉、糖。 做法：将巧克力和奶油融化在一起，加入可可粉和糖，搅拌均匀。将混合物放入冰箱冷却，然后用手捏成小球状。最后，将可可球滚入可可粉中，即可食用。 3. 原材料：花生酱、糖、黄油、可可粉、牛奶。 做法：将花生酱、糖、黄油、可可粉和牛奶混合在一起，搅拌均匀。将混合物放入冰箱冷却，然后用手捏成小球状。最后，将可可球滚入可可粉中，即可食用。 窍门： 1. 可以根据个人口味添加不同的配料，如椰子、坚果、干果等。 2. 在制作可可球时，可以将混合物放入冰箱中冷却一段时间，这样可可球更容易捏成小球状。 3. 在滚可可球时，可以将可可粉和糖混合在一起，这样可可球更加美味。 可可球功效和作用 可可球是一种含有丰富营养和抗氧化物质的小球状食品，主要由可可粉、坚果、蜂蜜等原料制成。它的功效和作用如下： 1. 提供能量：可可球富含碳水化合物和脂肪，是一种提供能量的健康零食。 2. 改善心情：可可球中的可可粉含有丰富的酚类化合物，可以刺激脑部产生多巴胺和血清素等神经递质，有助于改善心情。 3. 保护心脏：可可球中的可可粉含有丰富的黄酮类化合物，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，保护心脏健康。 4. 抗氧化：可可球中的可可粉含有丰富的抗氧化物质，可以抵抗自由基的侵害，保护身体健康。 5. 增强免疫力：可可球中的坚果含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以增强免疫力，预防疾病。 6. 促进消化：可可球中的蜂蜜含有丰富的酶和益生菌，可以促进消化，改善肠道健康。 总之，可可球是一种营养丰富、美味可口、健康有益的零食，适合各个年龄段的人群食用。

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