当前位置：贵阳迅捷物流服务有限公司 > 西点做法 >

北瓜丝饼做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-04-28 16:00来源：未知作者：admin点击：

北瓜丝饼做法大全和窍门 北瓜丝饼是一道美味健康的小吃，口感酥脆，香甜可口。下面是北瓜丝饼的做法大全和窍门。 材料： 1.北瓜丝 500克 2.面粉 200克 3.鸡蛋 2个 4.盐 适量 5.白糖 适量 6.油 适量 做法： 1.将北瓜去皮、去籽，切成细丝。 2.将面粉、鸡蛋、盐、白糖混合，加入适量的水搅拌成面糊。 3.将北瓜丝加入面糊中拌匀。 4.热锅热油，用勺子舀入适量的面糊，放入锅中，用勺子将面糊压扁成饼状。 5.煎至两面金黄，出锅即可。 窍门： 1.北瓜丝要切得细，这样煎出来的饼才会脆。 2.面糊要调得适中，太稠会影响煎饼的口感，太稀则不易成型。 3.煎饼时要用勺子将面糊压扁成饼状，这样煎出来的饼才会均匀。 4.煎饼时火不能太大，否则容易糊底。 5.可以根据个人口味加入葱花、虾皮等调料，增加口感。 北瓜丝饼功效和作用 北瓜丝饼是一种以北瓜为主要原料制作的食品，其功效和作用主要包括以下几个方面： 1. 促进消化：北瓜丝饼中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解便秘问题。 2. 补充营养：北瓜丝饼中含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、C、E、钾、镁等，可以有效地补充身体所需的营养物质。 3. 降低血糖：北瓜丝饼中含有一种叫做皂苷的物质，可以帮助降低血糖水平，预防和治疗糖尿病。 4. 减肥瘦身：北瓜丝饼中含有低热量、低脂肪的特点，可以作为减肥瘦身的健康食品。 5. 保护肝脏：北瓜丝饼中含有一种叫做葫芦巴甙的物质，可以帮助保护肝脏，预防和治疗肝病。 总之，北瓜丝饼是一种营养丰富、健康美味的食品，对人体健康有很多好处。

上一篇：北方鱼香肉丝做法大全_怎么做好吃_图片

网站首页 返回栏目

下一篇：十八罗汉菜做法大全_怎么做好吃_图片

最新文章

推荐文章