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草莓慕斯杯做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-06-18 00:00来源：未知作者：admin点击：

草莓慕斯杯做法大全和窍门 草莓慕斯杯是一道美味的甜点，下面是草莓慕斯杯的做法大全和窍门： 材料： 1.草莓：200克 2.鲜奶油：200克 3.糖：50克 4.明胶粉：10克 5.水：50毫升 做法： 1.草莓洗净，去蒂，切成小块。 2.将草莓放入搅拌机中，打成泥状。 3.将明胶粉加入50毫升的水中，搅拌均匀。 4.将鲜奶油倒入另一个碗中，加入糖，用电动打蛋器打发。 5.将明胶水加入草莓泥中，搅拌均匀。 6.将草莓泥倒入打发的鲜奶油中，轻轻搅拌均匀。 7.将草莓慕斯倒入杯子中，放入冰箱冷藏2小时以上。 窍门： 1.草莓泥可以用搅拌机打成泥状，也可以用手压成泥状。 2.打发鲜奶油时，要注意不要打过头，否则会变成黄油。 3.加入明胶粉水时，要搅拌均匀，否则会结块。 4.冷藏时间要充足，否则慕斯会不够凝固。 5.可以在慕斯上撒上一些草莓碎或巧克力碎，增加口感。 草莓慕斯杯功效和作用 草莓慕斯杯是一种美味的甜点，它含有草莓和奶油等成分，具有以下功效和作用： 1. 丰富营养：草莓慕斯杯富含维生素C、维生素E、钾、镁等营养成分，有助于提高免疫力和保持身体健康。 2. 缓解压力：草莓慕斯杯中的奶油含有丰富的脂肪，可以缓解压力和焦虑情绪。 3. 改善肠道健康：草莓慕斯杯中的草莓含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，改善肠道健康。 4. 增强骨骼健康：草莓慕斯杯中的钙质含量较高，可以增强骨骼健康，预防骨质疏松症。 5. 美容养颜：草莓慕斯杯中的维生素C和维生素E有助于抗氧化，减少皮肤老化和色斑的产生，同时还可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。

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