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三七叶做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-04-21 15:59来源：未知作者：admin点击：

三七叶做法大全和窍门 三七叶是一种常见的中药材，有着很多的功效，例如清热解毒、止血生肌、降血压等。以下是三七叶的几种做法和窍门，供大家参考。 1. 三七叶煮水饮用 将10克三七叶放入热水中浸泡5分钟，然后取出，加入适量的蜂蜜或红糖搅拌均匀即可饮用。这种方法可以清热解毒，降血压，还可以改善口臭等问题。 2. 三七叶炒蛋 将适量的三七叶切碎，加入鸡蛋中搅拌均匀，然后放入平底锅中煎熟即可。这种方法可以增强免疫力，促进血液循环，还可以改善皮肤质量。 3. 三七叶炒牛肉 将适量的三七叶切碎，加入切成小块的牛肉中，用调料腌制30分钟，然后放入热锅中翻炒至熟即可。这种方法可以补血生肌，增强体力，还可以改善贫血等问题。 4. 三七叶炖鸡汤 将适量的三七叶、鸡肉、姜片、枸杞等食材放入炖盅中，加入适量的清水，用小火炖煮2小时即可。这种方法可以滋阴养血，提高免疫力，还可以改善失眠等问题。 窍门： 1. 三七叶不宜与某些药物同时使用，如阿司匹林、华法林等，否则会增加出血风险。 2. 三七叶在烹饪时不要加入过多的调料，以免影响其药效。 3. 三七叶最好在煮水前先用温水浸泡5分钟，以去除表面的杂质和污垢。 4. 三七叶不宜过量食用，一般每次不超过10克即可。 三七叶功效和作用 三七叶是一种常见的中药材，具有以下功效和作用： 1. 止血：三七叶中的有效成分三七甙具有止血作用，可用于治疗各种出血症状。 2. 活血化瘀：三七叶中的三七甙还具有活血化瘀的作用，可用于治疗血液循环不畅、瘀血等症状。 3. 抗炎消肿：三七叶中的三七甙和三七皂苷具有抗炎消肿的作用，可用于治疗炎症和肿胀等症状。 4. 降血压：三七叶中的三七皂苷具有降血压的作用，可用于治疗高血压等症状。 5. 抗氧化：三七叶中的多种成分具有抗氧化作用，可延缓细胞老化、预防疾病。 6. 保护心脏：三七叶中的三七皂苷可保护心脏，降低心脏病发生的风险。 7. 改善记忆：三七叶中的三七皂苷可改善记忆力，有助于预防老年痴呆症。 总之，三七叶具有多种功效和作用，可用于治疗多种疾病和保健。但使用前应咨询医生或中医师。

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