川味牛肉干做法大全_怎么做好吃_图片

时间:2023-05-10 11:00来源:未知作者:admin点击:

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川味牛肉干做法大全和窍门 川味牛肉干是一道口感鲜美、风味独特的川菜。它的制作方法比较简单,但需要一定的耐心和技巧。下面是川味牛肉干的做法大全和窍门,供大家参考。 材料: 牛肉(腿肉或者后腰肉)1斤 花椒、干辣椒、八角、桂皮、草果、陈皮、姜、蒜、料酒、酱油、白糖、盐、鸡精、水 做法: 1.将牛肉洗净,切成约0.5厘米厚的长条状; 2.将花椒、干辣椒、八角、桂皮、草果、陈皮、姜、蒜切成末,放入碗中,加入适量的料酒、酱油、白糖、盐、鸡精和水,搅拌均匀,制成调料汁; 3.将牛肉放入调料汁中腌制,腌制时间最好在4-6小时,以便让调料汁充分渗透入牛肉中; 4.将腌制好的牛肉取出,用纱布或者厨房纸巾擦干表面的水分; 5.将牛肉放入烤箱中,烤制2-3小时,温度控制在70-80度之间,期间要不断翻动牛肉,以保证烤得均匀; 6.烤好的牛肉取出,晾凉后即可食用。 窍门: 1.制作川味牛肉干的关键在于腌制和烤制的时间和温度,要根据自己的烤箱和牛肉的厚度来调整; 2.在腌制的时候,可以根据自己的口味加入适量的辣椒粉或者孜然粉,增加口感的层次感; 3.烤制的时候,可以在牛肉表面撒上适量的芝麻或者熟白芝麻,增加口感的丰富度。 川味牛肉干功效和作用 川味牛肉干是一种传统的中式美食,其功效和作用如下: 1. 补充蛋白质:川味牛肉干富含蛋白质,可以帮助身体维持正常的生长和修复功能。 2. 提高免疫力:川味牛肉干中含有丰富的锌、铁等微量元素,可以增强免疫力,预防感冒和其他疾病。 3. 促进肠道健康:川味牛肉干中含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘和其他消化问题。 4. 补充能量:川味牛肉干中含有丰富的能量,可以提供身体所需的热量,增强体力和耐力。 5. 增强记忆力:川味牛肉干中含有丰富的卵磷脂等物质,可以促进大脑功能,增强记忆力和学习能力。 总之,川味牛肉干是一种营养丰富、美味可口的食品,适合各个年龄段的人群食用。
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