龙眼罐头做法大全_怎么做好吃_图片

时间:2023-06-28 04:00来源:未知作者:admin点击:

导读:
龙眼罐头做法大全和窍门 龙眼罐头做法: 1. 龙眼罐头材料:龙眼、白糖、水。 做法: 1. 将龙眼去皮,去核备用。 2. 在热水中煮沸,捞出放入冷水中浸泡。 3. 将白糖和水放入锅中,加热至糖溶解。 4. 将龙眼放入锅中,煮沸后转小火,煮至龙眼变软。 5. 将龙眼和糖水装入罐中,密封罐盖,放入蒸锅中蒸煮30分钟。 6. 取出龙眼罐头,放置冷却,即可食用。 龙眼罐头窍门: 1. 煮龙眼时,要先将龙眼浸泡在冷水中,然后再煮沸,这样可以使龙眼更加鲜嫩。 2. 煮糖水时,要注意火候,不要煮过头,否则会变得太浓。 3. 蒸煮时,要注意罐子的密封性,否则会影响龙眼罐头的质量。 4. 龙眼罐头可以根据自己的口味加入适量的姜片、桂皮等调料,使味道更加香甜。 龙眼罐头功效和作用 龙眼罐头的功效和作用有: 1. 补益肝肾:龙眼罐头富含多种氨基酸和微量元素,能够补益肝肾,增强人体的免疫力。 2. 滋补心脾:龙眼罐头中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,可以滋补心脾,增强体质。 3. 补血益气:龙眼罐头中含有丰富的铁元素和维生素C,能够补血益气,增强身体的抵抗力。 4. 缓解疲劳:龙眼罐头中含有丰富的糖类和维生素B族,能够缓解身体疲劳,增强体力。 5. 增强记忆力:龙眼罐头中含有丰富的脂肪酸和微量元素,能够增强记忆力,改善脑力。 总之,龙眼罐头是一种非常营养的食品,具有多种功效和作用,适合各个年龄段的人食用。
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