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鱼香肉丝包子馅做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-06-24 14:00来源：未知作者：admin点击：

鱼香肉丝包子馅做法大全和窍门 鱼香肉丝包子馅是一道美食，做法简单，味道鲜美，下面是鱼香肉丝包子馅的做法大全和窍门： 材料： 猪肉馅 300克，鱼香酱 适量，葱姜蒜适量，胡萝卜 适量，木耳 适量，香菜适量，盐 适量，鸡精 适量，料酒 适量，生抽 适量，老抽 适量，麻油 适量。 做法： 1.将猪肉馅放入盆中，加入适量的鱼香酱、葱姜蒜末、盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、麻油，搅拌均匀，腌制20分钟。 2.胡萝卜、木耳洗净，切成丝，香菜洗净切碎备用。 3.将腌制好的猪肉馅放入锅中煸炒至变色，加入胡萝卜、木耳丝继续煸炒。 4.加入适量的水，煮至水分收干，加入香菜碎，翻炒均匀。 5.包子皮擀成适当大小，包入鱼香肉丝馅，上笼蒸10分钟即可。 窍门： 1.鱼香酱要选用好的品牌，口感更佳。 2.腌制猪肉馅时，要搅拌均匀，使调料充分渗透。 3.煮胡萝卜、木耳丝时，要先煸炒至熟透再加水煮，可以更好地保持口感。 4.包子皮要擀薄，馅料要放足，才能口感更好。 鱼香肉丝包子馅功效和作用 鱼香肉丝包子馅的功效和作用主要有以下几个方面： 1. 提高营养：鱼香肉丝包子馅中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，能够提高人体的营养水平。 2. 补充能量：包子馅中的碳水化合物是人体获取能量的主要来源，能够帮助人体补充能量。 3. 改善口感：鱼香肉丝包子馅的味道鲜美，能够改善口感，增加食欲。 4. 增强免疫力：鱼香肉丝包子馅中含有丰富的维生素和矿物质，能够增强人体的免疫力，预防疾病。 5. 促进消化：包子馅中的蛋白质和脂肪能够促进胃肠道的蠕动，帮助消化食物，缓解消化不良等问题。 总之，鱼香肉丝包子馅是一种营养丰富、口感好、有益健康的食品，适合各个年龄段的人群食用。

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