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烤全翅做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-04-21 15:30来源：未知作者：admin点击：

烤全翅做法大全和窍门 烤全翅是一道美味的烤鸡肉菜肴，下面介绍几种烤全翅的做法和窍门。 1. 原料：全翅、盐、黑胡椒粉、蒜、生姜、料酒、生抽、老抽、白糖、醋。 做法： 1）将全翅洗净，用刀在翅尖处割一刀，使翅尖能够翻转。 2）将盐、黑胡椒粉、蒜、生姜、料酒、生抽、老抽、白糖、醋混合成调味汁。 3）将全翅放入调味汁中腌制2小时。 4）将烤箱预热至200℃，将全翅放入烤箱中烤30分钟，翻面再烤20分钟。 2. 原料：全翅、盐、黑胡椒粉、蒜、生姜、料酒、生抽、老抽、白糖、醋、蜂蜜。 做法： 1）将全翅洗净，用刀在翅尖处割一刀，使翅尖能够翻转。 2）将盐、黑胡椒粉、蒜、生姜、料酒、生抽、老抽、白糖、醋、蜂蜜混合成调味汁。 3）将全翅放入调味汁中腌制2小时。 4）将烤箱预热至200℃，将全翅放入烤箱中烤20分钟，取出刷上一层蜂蜜水，再烤10分钟。 3. 原料：全翅、盐、黑胡椒粉、蒜、生姜、料酒、生抽、老抽、白糖、醋、辣椒酱。 做法： 1）将全翅洗净，用刀在翅尖处割一刀，使翅尖能够翻转。 2）将盐、黑胡椒粉、蒜、生姜、料酒、生抽、老抽、白糖、醋、辣椒酱混合成调味汁。 3）将全翅放入调味汁中腌制2小时。 4）将烤箱预热至200℃，将全翅放入烤箱中烤30分钟，翻面再烤20分钟。 窍门： 1. 腌制时间要足够长，这样翅肉才能更入味。 2. 烤翅时要注意火候，避免翅肉过干或过生。 3. 烤翅前可在表面撒上少量蜂蜜，这样烤出来的翅肉更加香甜。 4. 烤翅时可以将翅肉切成小块，这样烤出来的翅肉更加入味。 烤全翅功效和作用 烤全翅是一种美食，它的主要功效和作用如下： 1.提供高蛋白质：烤全翅是一种富含蛋白质的食物，它可以提供身体所需的营养物质，帮助身体维持正常的生理功能。 2.增强免疫力：烤全翅中含有丰富的维生素和矿物质，这些营养物质可以帮助增强免疫力，预防疾病。 3.促进肌肉生长：烤全翅中含有丰富的蛋白质和氨基酸，这些营养物质可以促进肌肉生长，帮助增强身体的力量和耐力。 4.提高能量水平：烤全翅中含有丰富的能量，可以帮助提高身体的能量水平，增强身体的活力和精力。 5.促进消化：烤全翅中含有一定量的膳食纤维，可以帮助促进消化，预防便秘等消化问题。 总之，烤全翅是一种营养丰富、美味可口的食物，它可以帮助增强身体的健康和活力。

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