广元核桃饼做法大全_怎么做好吃_图片

时间:2023-05-05 03:00来源:未知作者:admin点击:

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广元核桃饼做法大全和窍门 广元核桃饼是四川广元地区的传统特色糕点,以核桃仁为主要原料,加入糯米粉、白糖等食材制成。口感酥脆,香甜可口,是一种营养丰富的美食。以下是广元核桃饼的制作方法和窍门。 材料: 糯米粉500克 白糖250克 核桃仁200克 芝麻适量 油适量 制作步骤: 1.将糯米粉放入干净的盆中,加入适量的水,揉成面团。 2.将核桃仁用刀切成小块,放入碗中备用。 3.将白糖放入锅中,加入适量的水,煮至糖溶化,熄火。 4.将糯米面团揉成小圆球,压成薄饼。 5.将核桃仁块放在饼中央,将饼包起来,捏成半月形。 6.将半月形饼放入锅中,用小火煎至两面金黄色。 7.将煎好的饼取出,沾上芝麻,晾凉备用。 8.将煎好的饼放入烤箱中,烤10分钟左右,使其更加酥脆。 9.将烤好的饼取出,刷上一层油,晾凉后即可食用。 制作窍门: 1.面团要揉得充分,否则容易糊。 2.核桃仁要切得小块,否则包成饼后不容易煎熟。 3.煎饼时火要小,否则容易糊。 4.烤饼时时间要掌握好,过长过短都会影响口感。 5.刷油时要轻轻地刷,否则会影响饼的口感。 广元核桃饼功效和作用 广元核桃饼是一种传统的中式糕点,制作原料主要是核桃仁、糯米粉、白糖等,具有以下功效和作用: 1. 补脑益智:核桃是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,有助于提高大脑的智力和记忆力。 2. 补肾壮阳:核桃具有滋补肾脏、壮阳补肾的功效,对于男性朋友来说,经常食用核桃饼有助于提高性功能和性欲。 3. 润肠通便:糯米粉含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,增加排便次数,有助于缓解便秘问题。 4. 抗衰老:核桃中含有丰富的抗氧化物质,能够有效抑制自由基的产生,延缓细胞的老化,有助于保持身体健康和年轻。 5. 补气养血:核桃饼中的核桃仁富含维生素E和铁等营养物质,能够有效补气养血,提高身体免疫力和抵抗力。 总之,广元核桃饼是一种既美味又营养的糕点,经常食用有助于保持身体健康和提高免疫力。
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