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时间：2023-12-08 16:45来源：未知作者：admin点击：
夏季糖水做法大全食谱夏季糖水包括:菱角苹果糖水、菱角竹蔗糖水、绿豆糖浆、西瓜西米奶昔、蜂蜜柠檬茶。下面是我给大家分享的糖水的制作方法，希望对你有帮助，雪耳糖浆日常如何做好健身工作？怎么吃要看主料，鹌鹑蛋一个，辅料100g，红枣，莲子，冰糖，第十一步。准备好食材，鹌鹑蛋，煮熟剥去雪耳糖浆，第二十二步，雪耳泡好后，撕成小雪耳糖浆，步骤33。将莲子、红枣、鹌鹑蛋倒入锅中，熬出雪耳糖浆20分钟，步骤44。
海带绿豆糖浆\\\\x0d\\\\x0a材料:绿豆200g、海带25g、药草(也叫臭草)2g/陈皮(1小块)、冰糖适量、水:1。绿豆:懒的话洗干净泡半个小时，想好吃的话备用。2、香草/陈皮:如果放了陈皮，要用水浸泡，刮掉瓢，再洗干净。如果是香草的，洗干净就行了。把喜欢吃的剁碎，味道浓的，不太喜欢吃的就切成大块，但是不要放过。不放就没味道了。
4.在加工材料的同时，烧开一锅水，将绿豆、草药/陈皮、海带倒入锅中，中火煨2小时左右。做菜的时候记得加水，不然容易糊，或者糖水熬成糖浆。4.等绿豆烂了，根据自己口味加入冰糖，再炖15分钟。这样你喝的好喝的绿豆沙就熟了。怎么吃:1。直接吃热的(一年四季都适合！);2、放冰箱里，凉了再吃(夏天吃味道好！);3、加饺子趁热吃(一次满足两个愿望！
家常甜汤的做法:百合、莲子、红豆糖浆:1。红豆提前用清水浸泡三个小时左右；2.陈皮用温水泡软，然后用刀刮去陈皮里面的白衣服(白衣服比较苦)，再切成薄素；3.将泡好的红豆、莲子、陈皮放入锅中，倒入适量清水；4、盖上锅盖，大火烧开，再转小火焖约1 ~ 1.5小时；5.加入洗净的百合继续煮10分钟；(百合容易熟烂，要放晚一点)6。喜欢甜的可以放适量冰糖，直到融化；
糖水是夏天非常好的饮料，那么如何做出美味的糖水呢？下面是我给大家分享的糖水的制作方法。希望对你有帮助。无花果雪梨糖浆材料:梨适量，无花果两个，冰糖两块，大枣适量，枸杞适量。做法:1。两个梨去皮切块备用。2.无花果、阿胶枣、枸杞适当洗净备用。3.保留两块冰糖。4.将锅里的水烧开，水烧开后倒入梨。5.水再次烧开后，加入无花果、大枣、枸杞。
7.40分钟后，打开盖子，加入冰糖。8.将冰糖煮沸融化。小贴士:雪梨不需要去皮。最好随身带着止咳。以桂圆干100克、小红枣15克、鸡蛋1个、黄芪100克、冰糖15克为原料，将桂圆干去壳去核，留果肉。将红枣去核，清洗干净。将鸡蛋放入小锅中，煮熟后取出。当它们冷却后，剥掉蛋壳。烧开锅加入1000ml冷水，大火烧开，放入去皮的龙眼肉、大枣、黄芪，煮20分钟后转小火炖90分钟左右。
往水里加糖就行了。海带绿豆糖浆材料:绿豆200g，海带25g，香草(也叫臭草)2g/陈皮1小块，冰糖适量，水适量。做法:1。绿豆洗净，懒的话泡半个小时，放一边备用。要想味道好，就把绿豆壳去掉。2、香草/陈皮:如果放了陈皮，要用水浸泡，刮掉瓢，再洗干净。如果是香草的，洗干净就行了。把喜欢吃的剁碎，味道浓的，不太喜欢吃的就切成大块，但是不要放过。不放就没味道了。
4.在加工材料的同时，烧开一锅水，将绿豆、草药/陈皮、海带倒入锅中，中火煨2小时左右。做菜的时候记得加水，不然容易糊，或者糖水熬成糖浆。4.等绿豆烂了，根据自己口味加入冰糖，再炖15分钟。这样你喝的好喝的绿豆沙就熟了。怎么吃:1。直接吃热的(一年四季都适合！);2、放冰箱里，凉了再吃(夏天吃味道好！);3、加饺子趁热吃(一次满足两个愿望！
1。红薯糖浆材料:红薯500g，冰糖150g，生姜一大片。展平方法:1。红薯去皮，洗净切成厚片(有棱角且美观)，清水浸泡半小时，浸泡时勤换水。2.将3杯大水和生姜放入锅中烧开，然后放入红薯，用文火煮20分钟左右(视红薯粗细而定)。然后加入冰糖煮开，就可以吃了。二、木瓜银耳糖水木瓜含有丰富的维生素A和C以及纤维。水溶性纤维更有助于平衡血脂水平，还能帮助消化，健胃，对消化不良有治疗作用。
不仅适用于所有妇孺、病后体虚者，对女性也有很好的嫩肤美容效果。据说银耳和燕窝功效差不多~ ~所以我真的很爱银耳~ ~这款银耳木瓜糖浆绝对是滋补糖浆。经常食用可以滋阴润肺，滋润肌肤，防止皱纹过早出现，保持肌肤水嫩，延缓衰老。可用于治疗干咳、干咳无痰等。材料:木瓜半个(约200g)，银耳三个(约20g)，冰糖适量(约50g)。
将适量的南瓜、绿豆、大枣、枇杷、红豆60g、薏苡仁100g、百合10g、马蹄6个、雪梨1个、桂花干、冰糖和水2200ml加入配料清单中。烹饪步骤1/4南瓜绿豆糖浆:(1)将绿豆50g洗净，用清水浸泡1小时；(2)250克去皮南瓜洗净切块；(3)将浸泡后绿豆倒入电饭煲中；(4)加入清水1000ml，按下煮粥键，加热30分钟；(5)打开电饭煲，放入南瓜块、红枣、冰糖，继续炖15分钟；(6)冷却后即可享用步骤2/4澄清枇杷糖浆:(1)将六个枇杷洗净、去皮、切片；(2)将枇杷片倒入电饭煲中；(3)加入清水600ml，按下煮粥按钮，加热30分钟；(4)打开电饭煲，加入冰糖继续炖15分钟；(5)冷却后即可享用步骤3/4的红豆薏米糖水:(1)红豆60g洗净，放入清水中；(2)加入40克洗净的薏苡仁，浸泡2小时；(3)将浸泡后的红豆和薏米放入电饭煲中；(4)加入清水1000ml、洗净的百合10g、冰糖适量，按下煮粥键加热45分钟；(5)冷却后就可以享受最后一步了。点击查看雪梨马蹄糖浆大图:(1) 6个马蹄铁。
主料鹌鹑蛋1个，辅料100g，红枣、莲子、冰糖，鹌鹑蛋的制作方法是将皮煮熟，将银耳糖水剥掉。第二十二步。银耳泡好后，撕成小块银耳。步骤33。将莲子、红枣、鹌鹑蛋倒入锅中，小火炖20分钟，煮出霜水。步骤44。将银耳倒入其中。
1。材料:南瓜、红薯、纯牛奶、糖。2.准备两个红薯和一个南瓜，清洗干净后去皮，然后切成小块放在盘子里备用。3.取一个砂锅，先将切好的红薯倒入其中，然后加入没红薯的清水，盖上锅盖，先开大火烧开，再转小火煮10分钟，红薯全熟。4.10分钟后，打开锅盖，将准备好的南瓜倒入，稍微翻动南瓜，盖上锅盖，继续小火煮5分钟左右。
提前半小时将银耳浸泡在冷水中。我选了一半以上，大概是23个人。不要放太多，因为银耳在烹饪过程中会膨胀很多。而且，隔夜喝银耳对身体有害。请点击输入图片描述泡好的头发，然后把银耳撕成小块，越小越好，这样银耳里的粘性胶质更容易释放。请点击输入图片描述红枣洗净备用。我临时换成了丝枣，尝试用红枣，营养价值更高。
夏日糖水包括:菱角苹果糖水、菱角竹蔗糖水、绿豆糖浆、西瓜西米奶昔、蜂蜜柠檬茶。1.马蹄苹果糖浆:马蹄去皮，洗去表面淀粉杂质，切成小块。将切好的马蹄放入砂锅中，加入适量的水，煮10分钟左右。10分钟后，加入苹果，小火炖大约5分钟，这样可以熬出苹果的香味。加入冰糖，搅拌，煮至冰糖融化，然后关火起锅。2、茅根马蹄竹蔗糖浆:将竹蔗、茅根、马蹄一起放入砂锅中，加入适量的水，开始大火煮制。
3.绿豆糖水:将绿豆仁浸泡5分钟左右，将浸泡好的绿豆放入电饭煲内胆中，加入适量水，选择煲汤按钮，开始制作。绿豆沙已经煮了大约半个小时了，打开盖子，加入冰糖。搅拌几次，盖上盖子，煮15分钟，4.西瓜西米奶昔:锅中加入适量水，烧开后加入西米，煮8分钟左右后关火，盖上盖子。将西瓜切成小方块，将西瓜丁放入烹饪杯中，加入纯牛奶，搅拌1分钟，取一杯，加入适量西米露，想加多少就加多少。
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