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双皮奶茶做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-05-02 14:30来源：未知作者：admin点击：

双皮奶茶做法大全和窍门 双皮奶茶是一款非常受欢迎的甜品，它的制作方法并不复杂，下面是双皮奶茶的做法大全和窍门。 双皮奶茶的做法： 材料： 鲜奶200ml、双皮奶100g、红茶袋1个、白砂糖适量、水500ml 步骤： 1.将红茶袋放入500ml的开水中，浸泡3-5分钟，取出茶袋。 2.将双皮奶倒入锅中，加入100ml的水，用小火慢慢煮开，不断搅拌，直到出现两层皮。 3.将双皮奶过滤，分成两份。 4.将一份双皮奶加入红茶中，加入白砂糖适量，搅拌均匀。 5.将鲜奶倒入另一个锅中，加入适量白砂糖，用小火加热至热但不开。 6.将煮好的双皮奶红茶倒入杯中，再倒入热牛奶，搅拌均匀即可。 双皮奶茶的窍门： 1.煮双皮奶时一定要用小火，不断搅拌，避免煮焦。 2.双皮奶过滤时可以用纱布过滤，这样可以过滤掉杂质，使口感更加细腻。 3.可以根据个人口味加入适量的白砂糖，如果喜欢更甜一些可以多加一点。 4.鲜奶加热时也要用小火，避免煮开，影响口感。 5.在倒入热牛奶时要慢慢倒，避免烫伤自己。 6.最后搅拌均匀即可，口感更好。 双皮奶茶功效和作用 双皮奶茶是一种以双皮奶为主要原料，加入茶叶、糖等多种食材制成的茶饮。其功效和作用主要包括： 1. 补充营养：双皮奶中含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分，能够有效地补充人体所需的营养。 2. 保护胃肠：茶叶中含有多种生物活性物质，具有抗氧化、抗癌、降脂等作用，可以保护胃肠健康。 3. 改善睡眠：双皮奶中含有丰富的蛋白质和钙，能够促进睡眠，改善睡眠质量。 4. 缓解疲劳：茶叶中含有咖啡因等物质，能够提神醒脑，缓解疲劳。 5. 降低血压：茶叶中含有茶多酚等成分，能够降低血压，预防高血压等心血管疾病。 总之，双皮奶茶不仅口感醇香，而且具有多种营养成分和药用价值，对人体健康有很多好处。但是，需要注意的是，饮用时要适量，过度饮用可能会对身体造成负面影响。

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