当前位置：贵阳迅捷物流服务有限公司 > 海鲜做法 >

包菜包子做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-04-27 12:00来源：未知作者：admin点击：

包菜包子做法大全和窍门 包菜包子是一道非常受欢迎的传统中国美食，下面是包菜包子的做法大全和一些窍门。 传统包菜包子的做法： 材料： - 面粉500克 - 酵母10克 - 温水适量 - 包菜500克 - 葱姜适量 - 食用油适量 - 盐适量 - 胡椒粉适量 步骤： 1. 将面粉和酵母混合，加入温水搅拌成面团，醒发30分钟。 2. 把包菜切成细丝，加入葱姜末、盐和胡椒粉搅拌均匀。 3. 取一小块面团，擀成薄皮，放入包菜馅，包成包子。 4. 把包子放入蒸锅中，蒸10-15分钟即可。 窍门： 1. 面粉和酵母的比例要适当，否则发酵不好。 2. 包菜馅要搅拌均匀，否则包子口感不好。 3. 包子的大小要适中，否则蒸熟后会变形。 快手包菜包子的做法： 材料： - 面粉500克 - 酵母10克 - 包菜500克 - 葱姜适量 - 食用油适量 - 盐适量 - 胡椒粉适量 步骤： 1. 将面粉和酵母混合，加入温水搅拌成面团，醒发30分钟。 2. 把包菜切成细丝，加入葱姜末、盐和胡椒粉搅拌均匀。 3. 取一小块面团，擀成薄皮，放入包菜馅，包成包子。 4. 在平底锅中倒入少量油，把包子放入锅中，煎至两面金黄即可。 窍门： 1. 面团要揉得充分，否则包子口感不好。 2. 包子要煎至两面金黄，否则口感不佳。 总结： 包菜包子是一道非常美味的传统中国美食，制作起来也不难。只要注意一些窍门，就能做出口感好、味道鲜美的包菜包子。 包菜包子功效和作用 包菜包子是一种传统的中式食品，其功效和作用如下： 1. 保健养生：包菜包子中的包菜含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进肠道蠕动，增强免疫力。 2. 补血养颜：包菜中含有丰富的铁元素，可以补血养颜，预防贫血。 3. 降低胆固醇：包菜中含有一种叫做硫化物的物质，可以降低胆固醇，预防心血管疾病。 4. 增强消化功能：包子中的面粉和包菜都含有丰富的膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，增强消化功能。 总之，包菜包子是一种营养丰富、健康美味的食品，适合各个年龄段的人群食用。

上一篇：包白菜做法大全_怎么做好吃_图片

网站首页 返回栏目

下一篇：北京包子做法大全_怎么做好吃_图片

最新文章

推荐文章